Com o calor que está fazendo, temos que nos manter muito bem hidratados e neste quesito, quanto mais água melhor. Por isso temos que ser criativos e criar novas formas de consumir com prazer a nossa água alcalina Purezza.
Abaixo uma dica para fazer um suco bem refrescante e saudável.
É uma receita bem fácil de fazer e você pode tomar todos os dias, seja no café da manhã ou logo após o almoço.
Ingredientes
- Limão: sumo de 1 unidade;
- Água Mineral Purezza (com ou sem gás) gelada: 200 ml;
- Hortelã: folhas frescas a gosto.
- Gelo em cubos
Como fazer:
Esprema o sumo de limão dentro do copo com água. Adicione as folhas de hortelã e deixe por 5 minutos para liberarem sabor. Está pronto para beber. Se não preferir, coloque um pouco de açúcar de coco.
Outra forma é bater todos os ingredientes no liquidificador para extrair mais o sabor da hortelã. Beba em seguida, sem deixar sobrar para depois por ele fica amargo.